豪吉轻食菜谱,带你解锁轻食美味!

  编辑:张岩  2022/5/19 9:44:53

    当然,轻食也可以多滋多味,今天推荐的轻食菜谱,每一道都清爽低脂,健康营养又有“豪”味!

    一、藤椒牛肉意面

    主料:意大利面、牛里脊肉

    辅料:淀粉、洋葱、口蘑、洋葱

    调料:豪吉藤椒油、耗油、盐

    做法

    1.锅中烧水,水开后下入意大利面,煮熟后过冷水沥出备用。

    2.牛里脊逆纹切成条,放入少许盐、淀粉、藤椒油抓拌均匀备用。

    3.洋葱切成碎末,口蘑切片;再调- -个酱汁:淀粉、耗油、一匙藤椒油、适量清水,搅拌均匀。

    4.起锅放橄榄油,冷锅热油,放入牛肉和洋葱碎炒至牛肉略为发白,再放入口蘑片炒至断生,淋酱汁。

    5.把煮好的意面放进去,搅拌均匀后出锅装盘,放上迷迭香装饰即可食用。

    二、菌菇豆腐鲜虾蛋汤

    主料:海鲜菇、豆腐、明虾

    辅料:鸡蛋、葱

    调料:豪吉松茸鲜、玉米油

    做法

    1.准备好食材,豆腐切小块,鸡蛋打成蛋液,海鲜菇切段,明虾去壳挑出虾线剥出虾仁,加入少许白胡椒粉.姜丝和料酒腌制15分钟。

    2.虾头剪掉虾枪,挤掉内脏清洗干净沥干水分。

    3.热锅烧油,倒入蛋液炒好,盛出;继续热锅烧油,倒入虾头炒出虾油,放入菌菇炒软,加入适量清水煮开。

    4.煮沸后挑出虾头,放入虾仁、豆腐、鸡蛋再次煮开;倒入豪吉松茸鲜提味,关火,撒上葱花即可食用。

食材经销商交流群
找产品,招代理,识别二维码,快速下载安装火爆APP!

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码:
欧美三级乱人伦电影,欧美v日韩v亚洲v最新在线观看,小荡货公共场所h文小辣文np,美女裸体十八禁免费网站
<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>